Tujuan penelitian ini adalah untuk memperoleh informasi tentang Pengaruh Metode Latihan Dan Kecepatan Terhadap Kemampuan VO2 Masimal Pemain Akademy Pasopati . Metode dalam penelitian ini menggunakan eksperimen dengan desain treatment by level 2x2. Teknik analisis menggunakan analisis variansi (ANAVA) dua jalur, dilanjutkan dengan Uji Tukey pada taraf signifikansi α = 0,05. Diperoleh :(1) Secara interval Kemampuan VO2 Masimal Pemain Akademy Pasopati kelompok pemain yang diberi perlakuan Metode Latihan Small side games dengan lebih baik dari pada pemain yang diberi perlakuan Metode Latihan Interval (Fhitung = 5,865 > Ftabel = 4,11); (2) terdapat interaksi antara Metode Latihan dan kecepatan terhadap Kemampuan VO2 Masimal Pemain Akademy Pasopati (Fhitung = 7,843 > Ftabel = 4,11); (3) kelompok yang diberi perlakuan Metode Latihan Small side games lebih baik daripada kelompok yang diberi perlakuan Interval terhadap Kemampuan VO2 Masimal Pemain Akademy Pasopati bagi pemain yang memiliki kecepatan tinggi (Qhitung = 6,543 > Qtabel = 3,89); (4) kelompok yang diberi perlakuan Metode Latihan Interval lebih baik daripada kelompok yang diberi perlakuan Small side gamesterhadap Kemampuan VO2 Masimal Pemain Akademy Pasopati bagi pemain yang memiliki kecepatanrendah (Qhitung = 4,341 > Qtabel = 3,89); Diharapkan kepada pelatih sepak bola untuk memilih dan menerapkan metode latihan yang disesuaikan dengan tingkat kecepatan pemain, untuk itu agar mempertimbangkan metode latihan yang disesuakan dengan materi pelatihan.
Kata kunci : Metode Latihan, Small Side Ganes Kecepatan, Interval, VO2 Masimal, Akademy Pasopati

T0787

PENJAS/ts T0787

Perpustakaan Pascasarjana UNJ

Available