Record Detail
Advanced SearchText
Pengembangan Model Latihan Polymetrics Sepakbola untuk Pemain Usia 17-21 Tahun / QORRY ARMEN GEMAEL
Abstrak Tujuan penelitian ini adalah untuk mengembangkan Model latihan plyometrics untuk peningkatan power otot tungkai pemain sepakbola usia 17-21 tahun. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode pengembangan research and development (R&D) dari Borg and Gall. Untuk desain penelitian yang digunakan adalah pre test-post test kontrol group design. Subyek penelitian adalah pemain sepakbola Usia 17-21 Tahun dan melibatkan 3 UKM Sepakbola, untuk uji coba kelompok kecil dan 6 UKM Sepakbola untuk uji coba kelompok besar Serta 2 UKM Sepakbola untuk uji efektifitas. Tahapan dalam penelitian dan pengembangan ini adalah: 1) analisis kebutuhan, 2) validasi ahli, 3) ujicoba kelompok kecil, 4) ujicoba kelompok besar, dan 5) Uji efektifitas. Instrumen yang digunakan dalam penelitian, yaitu: 1) wawancara dan angket untuk pengembangan model, 2) Vertical Jump Test untuk mengumpulkan data Power Otot Tungkai. Analisis data dalam penelitian ini menggunakan metode statistik uji beda mean (Uji-t) untuk melihat efektifitas dari model latihan. Hasil analisis data menunjukan bahwa: 1) Model latihan plyometrics untuk peningkatan power otot tungkai pemain sepakbola usia 17-21 tahun dapat diterapkan dalam latihan kondisi fisik sepakbola, 2) Data uji efektifitas Test Vertical jump menunjukkan thitung (7,26) > ttabel (2,09), Data uji efektifitas Test Power tendangan sepakbola menunjukkan thitung (6,24) > ttabel (2,09) dan data Uji Korelasi test vertical jump dengan test power tendangan sepakbola menunjukkan rhitung (0,88) > rtabel (0,44) maka dapat disimpulkan bahwa Model latihan plyometrics sepakbola lebih efektif dari pada model latihan konvesional dalam meningkatkan Power Otot Tungkai pemain sepakbola usia 17-21 tahun dan power otot tungkai berhubungan dengan kemampuan power tendangan sepakbola. Kata Kunci: Pengembangan Model, Latihan Plyometrics, Power Otot Tungkai, Sepakbola
Availability
D0800 | PENJAS/ds D0800 | Perpustakaan Pascasarjana UNJ | Available |
Detail Information
Series Title |
-
|
---|---|
Call Number |
PENJAS/ds D0800
|
Publisher | Prodi Doktor Pendidikan Jasmani Pascasarjana UNJ : Pascasarjana UNJ., 2022 |
Collation |
xxiii, 336 hlm. ;ilus ;29,5 cm
|
Language |
Indonesia
|
ISBN/ISSN |
-
|
Classification |
PENJAS/ds
|
Content Type |
-
|
Media Type |
-
|
---|---|
Carrier Type |
-
|
Edition |
Cetakan ke- 1
|
Subject(s) | |
Specific Detail Info |
-
|
Statement of Responsibility |
-
|
Other version/related
No other version available