Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan teknik batting dan
mencapai tingkat keterampilan mahir, latihan yang diberikan secara bertahap dan
sebagian meliputi setiap komponen urutan keterampilan teknik memukul, seperti
posisi berdiri (stance), waktu langkah (timing to step), perpindahan berat badan dan
tenaga ayunan pukulan, dan ayunan masing-masing lengan, baik lengan kontrol
maupun lengan bebas. Penelitian ini menggunakan metode Research and
Development (R&D) dengan model Borg and Gall. Penulis mengembangkan 23
program latihan yang sudah di validasi oleh para ahli. Validasi dilakukan oleh enam
orang ahli yang merupakan praktisi olahraga baseball, pelatih, dan akademisi, hasil
validasi ahli (expert judgment) menyatakan bahwa program yang dibuat layak
untuk di terapkan dalam latihan memukul baseball, kemudian disarankan untuk
fokus terhadap delapan program latihan baseball dengan menggunakan media
spring target dan karet latex close skill dengan menggunakan batting tee terdapat 4
program yaitu: 1) satu tangan kiri menggunakan latex; 2) satu tangan kanan
menggunakan latex; 3) dua tangan menggunakan latex; 4) dua tangan tanpa
menggunakan latex, kemudian program latihan baseball dengan menggunakan
media spring target dan karet latex open skill dengan menggunakan side toss
terdapat 4 program yaitu: 1) satu tangan kiri menggunakan latex; 2) satu tangan
kanan menggunakan latex; 3) dua tangan menggunakan latex; 4) dua tangan tanpa
mengguanakan latex. Ujicoba skala kecil dilakukan terhadap 14 responden dan
skala besar dilakukan terhadap 54 orang atlet baseball di daerah Jawa Barat dan
Jawa Timur, tahap terakhir yaitu uji efektivitas menggunakan desain one group
pretest-postest, responden berjumlah 21 orang merupakan atlet baseball di Provinsi
Bali. Dalam uji efektivitas ini penulis memberikan model latihan batting baseball
sebanyak 8 pertemuan dengan durasi tiga kali latihan dalam satu minggu. Hasil
pengembangan model latihan batting baseball dengan menggunakan spring target
dan resisten band (karet latex) menunjukan hasil yang baik, ujicoba skala kecil
seluruh program latihan (8 program) dinyatakan valid dengan reliabilitas 0.910,
begitu pula dengan uji skala besar seluruh program latihan (8 program) dinyatakan
valid dengan reliabilitas 0.688. Uji efektifitas kedelapan program latihan juga
menunjukan perbedaan yang signifikan, artinya bahwa model latihan batting
baseball menggunakan spring target dan resisten band (karet latex) yang
dikembangkan memiliki tingkat efektifitas yang baik pula, dan layak untuk
digunakan sebagai program latihan batting dalam cabang olahraga baseball.
Kata Kunci : Batting, Model Latihan Resistan Band, Baseball.